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第0350章 猪肚莲子汤

屈一指的算是猪肚了,这次解锁的药膳也是跟猪肚有关的,是猪肚莲子汤。

莲子有补脾益肾,养心安神的功效,猪肚则有补虚损、健脾胃的效果,两者搭配起来,不仅可以健脾益胃,还能补虚益气,非常适合这次的宵夜。

既然是煲汤的话,那孟川现在就可以准备了,因为汤是煲的时间越久就越好喝,所以孟川要早早动手。

猪肚算是比较难处理的一种食材,但是孟川有诀窍,就是用生粉,在猪肚里加上一些生粉,使劲揉搓上两分钟,淀粉慢慢变的浑浊后,这时候就差不多可以用清水洗了。

过完清水,猪肚变的就非常干净了,虽然现在看似是洗干净了,但是还需要在经过一个步骤才可变的更干净。

那就是用盐和醋腌制三分钟,腌制好之后,在揉上两分钟,你会发现其实猪肚还是比较脏的,在用清水洗上一边后,猪肚就非常干净了,而且你会发现异味也基本没有了,然后在用来做,那就非常不错了。

下面先炖一下猪肚,加点姜片,加点料酒就行,这个是炖,不是煲,所以不需要太长时间的,仅仅是为了最后在杀下菌,除下异味。

水开后,大概煮个三五分钟就好,此时的猪肚也没有必要切开,直接整条倒进去煮就行,因为没煮熟的猪肚是比较难切的,就算你废了老大鼻子劲切好了,也不会太美观,所以还是建议煮后捞出来再切,那样切起来简便、轻松还好看。

至于莲子这种食材,不用泡,直接煮就很容易熟,如果我们煲汤的话,建议是在后面放的,如果嫌麻烦的话,则是可以和猪肚一块放进去煮的,但是孟川还是建议在出锅前半小时放入,这样的话,口感会更好一些。

很快三分钟过去,猪肚就煮好了,捞出来后,放凉,就开始切猪肚,里面有四位首长,猪肚的话切一斤是差不多的,毕竟是夜宵么,主要还是以喝汤为主,而且猪肚汤里的营养全在汤里,喝完保证胃暖暖的。

猪肚切好后,就可以放入砂锅里,然后加了一点点生姜片就行,不过孟川还建议加一点点胡椒粉,这个胡椒粉配猪肚真的是好吃,当然不喜欢胡椒粉的话,则可以不加。

警卫员说首长也没啥忌口,于是孟川就稍微洒了一些,毕竟猪肚配胡椒粉,味道真的很不错。

盖上锅盖,用小火先炖上一个小时,然后在加入莲子,慢慢的煲,这个猪肚莲子汤是炖的越久,汤越好喝,所以可以一直用小火炖,直到首长吃夜宵为止。

当然咱们平常吃饭的话,是等