如果说伍铮在国家队的训练量, 看得大家各种佩服，觉得一姐不愧是一姐的话，伍铮在尤比莱尼外训期间的训练量，就是触目惊心了。

她直接向所有人展示了一个人可以拼命到什么地步。

竞技运动讲究的就是力技速, 伍铮三样皆有, 力道可以和不少男单比, 技巧更是做到了既有花滑技术, 又有演技。

她绝不是一个单纯的jumper, 她的表演才是最震撼人心的, 毕竟光是在冰上蹦跶也不能吸引一群人入坑, 伍铮那得天独厚的肢体表现力和情绪感染力, 才是大家觉得她最bug的地方。

卢敏也是到了尤比莱尼冰场后, 才知道伍铮在此外训期间，除了大量的体能、花滑技术训练，还会专门去练芭蕾, 谢尔申科在这方面有人脉，请的舞蹈老师来自瓦岗诺娃芭蕾舞学院, 技术过硬，严厉非常。

别看伍铮在国家队里是宝贝凤凰蛋, 上至局长总教练下至其他队员, 没人愿意对一姐说过重话, 到了这位芭蕾舞教师面前，伍铮也没少挨训。

谁叫她本来就不是专业的芭蕾舞演员, 却偏偏跑到最挑剔的芭蕾舞教师面前求教呢。

谢尔申科和伊万平时都笑呵呵的, 到了训练的时候也是如出一辙的笑面虎, 卢敏和李昭雯两个光是旁观，都觉得和一姐一比, 她们的训练只是毛毛雨，一姐那是大暴雨。

伍铮自然是不轻松的，但是天赋红利吃完以后还想要继续走得更高，除了吃苦没有别的选择。

幸好这次她是带着保姆过境，训练结束后，把衣服一脱，就有毛绒绒的貂来接，伍铮一边脱一边走进浴室，拉开淋浴开始冲澡，外面的毛十一就把衣服全部收拾到脏衣筐里，把备用衣服放在门口。

毕竟大家种族不同，伍铮分不清貂的美丑，毛十一其实也是靠气味辨认伍铮，对伍铮的脸却欣赏不来，很多地方也不用太避讳。

顺便一提，自从毛十一接手伍铮的日常穿着搭配后，伍铮品味堪忧的传闻终于彻底结束了。

这貂品味很不错啊。

等伍铮穿上睡裙趴床上的时候，毛十一用爪爪给她揉着小腿肌肉，问道：“龙主近日看起来格外疲惫。”

伍铮抱着她的邦尼兔抱枕，舒服的眯起眼睛：“其实还好啦，想要什么就付出什么，我的天赋在其他人之上，要抵达既定目标也会更容易些，所以没什么好抱怨的。”

毛十一看她打开mp3，疑惑道：“龙主是在挑选新赛季的音