下面80多名的运动员们的回答参差不齐！

章军主教练也不在意他们的回答，继续怒吼道：

“当然很难！怎么不难？

一步登天的机会就在眼前，你们认真在训练！

别的国家，难道人家就不会认真的训练吗？

别看奥运会冠军在我们国家看起来几十枚，许多人连记都记不过来！

觉得奥运会冠军也没什么了不起的！

但是大家睁开大眼，瞧一瞧，金牌榜！

许多国家连一枚奥运会金牌都很难求得！

隔壁的印度，人够多了吧！国够大了吧！

然而，他们的奥运会金牌也不过区区几枚而已！

所以，千万千万不要小看奥运会冠军的吸引力！

在许多国家，只要有谁拿到了奥运会金牌！

那他就是这个国家的英雄！

所以，四年一届的奥运会当头，别的世界名将，天才少男、少女们！

会悠闲的喝下午茶吗？

会悠哉悠哉的去旅游吗？

会松懈的训练吗？

所以，我说【国球之崛地反击】是烂片，活该他扑街！

这是一个真TMD内卷的时代啊！”

……

封训分为三部分。

早上是6：30起床，吃早餐，然后7:30开始集训。

先集体绕着封训基地跑上一大圈热热身，大概也就2000米左右。

然后早上就是各自教练负责自己组内的头号主力队员训练。

刘鸿宇和杨辰的实力已经超过了梁王组合，成为了男双的一号种子选手。

刘鸿宇和杨辰就被男双教练陈其乃带去特训了。

陈其乃的经验丰富针对两人的特点给出了建议。

“刘鸿宇现在无论是进攻与防守，已经全方面的很强了。

单拍质量非常的高，衔接也很快。

现在别人打你们，只要脑子不坏。

一定是尽量避开或调动刘鸿宇，然后针对杨辰来打。

我建议你们两人加强步伐补位与移动转换，以应对对手的针对。

然后，杨辰的作用就是做一名合格的工具人。

在争夺进攻权的时候，能尽量顶住不失分过度多几拍。

刘鸿宇的进攻能方无人能敌，进攻权能顺利的交给刘鸿宇就OK了。

平抽