材。
当你拥有这一切之后,你才会发现这才是一个男人最大的自信和本钱!
唯有力量才能展现一个男人真正的野性之美!”
柳普成站在了宁志坚面前,把他拉到了队伍面前。
“听说你是这一届学青会13至15岁组的男双和混双的双料冠军?”
宁志坚很白,又高又瘦,然而身上并没有多少块肌肉。
此时,被一群肌肉猛男围观,他感觉很没面子。
“是的,教练!”
柳谱成淡然一笑,问道:
“你知道为什么羽毛球队每天需要练两个半小时的力量吗?”
宁志坚当然知道,“为了速度和体能!”
柳谱成围着他没有多少训练痕迹的身体转了一圈。
“你能拿到男双和混双的双料冠军,证明你的技术一定会很好。
但是15岁之下的羽毛球,都是些孩子。
身体没有完全发育好,大家的力量差别没那么大。
而且你们大部分人的控制技术,都还没完全练到家。
这种时候你的技术好上一筹,确实可以凭借更好的技术控制对手和战胜对手。
但是进入了成年之后,有谁的技术动作不是经过了千锤百炼?
你觉得你还能保持,这种技术上的优势吗?”
宁志坚不好反驳,但是心里面却是想:我能!
柳谱成面向了队员的,面色郑重而严肃。
“羽毛球虽然是比较偏向技术性的运动。
但是这一点点的技术,只要认真的训练,几年时间就可以完全掌握了!
练到最后大家在技术的一点点偏差。
无非是一点点的手感控制力上的差别而已。
每一个技术动作,当你练到了10万遍和50万遍。
也不会再有多大的差别了,每天的重复训练。
无非就是保持住顶级的手感和状态而已。
你天天练技术,即使你的技术再好。
经验再丰富,球商再高,假动作再多。
能高得过后期的太极丹吗?
当身体素质下降到一定程度之后,你的技术再怎么好也没有用了!
天下武功,唯快不破,唯力不摧!
当你的球速被别人压制住之后,即使你的技术再高,也很难控制的住对手了。
羽毛球打到顶尖水平之后,