不相信的话你自己上去试一下，我相信你自己试过以后你就会赞同这个方法的。

周家明还是想着刚才差点手被冻住了的心情，有点稍微有点害怕，但也想试一下先生说的是否正确，于是他开始慢慢的坐在那个万年冰块上。

刚开始上去的时候，腿感觉就被冻住了一样，另一只腿还没有上去，根本就像动不了一样。

连那个坐在上面的姿势都无法摆好。来来回回折腾了好几次，才最后终于上了那个万年冰块，然后成功的坐在了那个上面。

果然是真的，在周家明上那个万年冰块，并成功坐在那个冰块上以后，一开始周家明是感觉到十分的寒冷，整个人都缩在一块儿，无法动弹。

但是，大概过了半个小时左右。整个身子就开始稍微的发热。就连刚刚冻在身体上的冰块也逐渐的化解，也没有那么冷了。

先生说道，“其实一开始他只是短暂的现象，而到最后，要的就是，慢慢你坐上以后你的体温将冰块的体温压过，然后，你自己就能感觉到有一股热气。

在那么寒冷的环境中，这样能使你的血脉，更加的顺畅。

在周家明试过以后，周家平便对皓天捷说：“皓天捷，没事儿，你上来吧，我已经试过了，这个确实像先生所说的那样，不会有事的，而且我现在不知道为什么，在我下来了以后，我现在身体感觉到很舒服，明明我刚才很冷。”

先生说，这就是我刚才所说的那个原理。

就算一个健康的人，他有一定的武功功底，然后如果一开始能够坐上这个冰块的话，每天坐一段时间，他的功力也会增加。

况且，也能增强他的身体素质能力。皓天捷，也像刚才周家明那样，慢慢的坐上去，在他坐上以后，也许是因为他体内有淤血，尽管血脉刚才已经舒畅了但是，他的反应还是比周家明可能更冷一些。

但是，也正是因为这样，所以才需要我们特地找这个万年冰块来帮助皓天捷去除这个瘀血。

在皓天捷上去以后，整个人就缩成一团，比刚才周家明的更加的寒冷。

但是周家明还是十分信任先生的，才相信先生的方法一定有用，所以也没有制止皓天捷，就这样没过多久，皓天捷慢慢的坐了起来，然后，先生便让他开始运功疗伤。

在过了两个小时以后，皓天捷下来以后，先是先生把了把他的脉点了点头。

从这一举动看出来，皓天捷的身体可能会有所好转。第一天算是这么过去了