头!
南宫叶玫不知道,当训练孩子的时候,他会不会回忆起在特战队的点点滴滴?
当回忆起的时候,他会不会难过,有没有在无人处伤感?
两个孩子要一动不动地站二十分钟,这难度不小,厉雷霆还好,他一向安静,站着跟坐着区别不大。
厉传奇就难熬了,他原本就喜欢动来动去,站了不过六七分钟,眼睛就骨碌碌到处转。
厉战飞重点盯他,说:“厉传奇站好!”
“是,爸爸!”他应了一声,眼睛不敢乱转了。
过了几分钟,他的腿动了动,厉战飞又看过来:“厉传奇!不要动!”
他苦着脸说:“裸不想站了,爸爸!”
厉战飞看向南宫叶玫:“南宫叶玫!”
南宫叶玫硬生生吞下含着的热泪,响亮地答应:“到!”
“出列!”
“是!”
南宫叶玫跨出来,两个孩子好奇地看着她。
厉战飞看向厉传奇说:“如果你站不够二十分钟,我就罚你妈妈!你自己说,是你站,还是你妈妈做俯卧撑?”
厉传奇犹豫地看看南宫叶玫,又看看厉战飞,不说话。
厉战飞说:“南宫叶玫,俯卧撑,开始!”
南宫叶玫趴下就做,一边做一边数:“一!二!三!”
两个孩子不由自主跟着她数:“四!五!六……”
厉战飞说:“厉传奇,如果你妈妈一直做下去,她会累得起不来,你站不站?”
厉传奇害怕妈妈真的累得起不来,忙说:“爸爸,裸要站,不要妈妈做了!”
“停!”厉战飞下令:“起立!”
南宫叶玫站了起来,回到队列里。
三个人终于站满了二十分钟,厉战飞说:“现在完成下一个惩罚,六个俯卧撑!预备!”
南宫叶玫率先趴下,两个孩子也跟着趴下,姿势还不太标准,但也有模有样了。
“开始!”
南宫叶玫有意放慢速度:“一!”
两个孩子也跟着一边做一边喊:“一!”
厉战飞教他们做俯卧撑才一个多月时间,孩子胳膊还没多少力气,平时最多可以做四个,今天要增加两个,还是有难度的,不过在南宫叶玫的带领下,他们还是坚持做完了。
两个孩子站起来后,南宫叶玫又做了几十个,这段时间她每天早上坚持锻炼,身体素质并没有下降