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所谓的天赋对于武道家来说从来都不是问题，真正看重的是意志。

艾丽安娜同样得知了高飞的呼吸吐纳之法，并开始了武道修行，不过相比起草雉护堂的天赋，艾丽安娜的确是差距甚多。

草雉护堂得到了呼吸吐纳之法后，以快速的跑步一直持续了两个小时以上，所跑的路程早已超出了马拉松，如果不是高飞将之叫停，还不知道要跑多长时间。

但是艾丽安娜得到了呼吸吐纳之法，第一次跑步仅仅以不快的速度持续了半个小时，就无法跑动步伐了，这就是差距。

不过高飞注意到如果是轻运动量的情况下，艾丽安娜的耐力极佳，或许这就是她被选中当艾丽卡女仆的原因。但这并没有什么卵用，武道对决拼的就是爆发，敌人可没有时间让你中途休息一下。

这样的差距让艾丽安娜的整个脸上都充满了沮丧，看起来楚楚可怜的样子。

“艾丽安娜，不要灰心，只要你持续不断的跑下去，终究有一天会脱胎换骨。”高飞对着艾丽安娜说道，王的话还是有说服力的，艾丽安娜的精神一下子好了起来，原本无法迈▲≈，动的脚步居然再次充满了力量，然后走了回来。

这种古怪的体质，高飞也是看的醉了。

低强度运动急速恢复？

晚上高飞再次展示了他那堪称绝世的厨艺，因为艾丽安娜逞强跑步的原因，导致她的肌肉酸痛。根本无法好好做饭，

于是高飞自己包圆了这里所有人的晚饭。在饭菜端上桌子的那一刻，所有人都仿佛是瞬移般来到了饭桌旁边。连被憋了一个月无法展开魔术研究的艾丽卡、莉莉娅娜和卡莲都放弃了研究，足以显示她们同样默默关注着庭院的一举一动。

这里已经建成了一个完整的魔术阵地，但是只有监视和警示的效果，因为没有人能够在王的面前撒野。

这一顿饭吃的倒是有些热闹，不过看着少女们脸上那种略带不自然的神色，恐怕还是通过心理学专家分析了高飞的爱好，知道对方不喜欢那些贵族礼节，才会故意做出来的。

万里谷佑理是第一次知道高飞的厨艺居然好到了这种神话般的境界，欲罢不能的吃着美味的食物的同时。亲手给王做料理的计划被悄悄的闷死在了心中。

艾丽安娜居然可以得到王的亲自指点这件事，也是引起了其他少女的羡慕，从草雉护堂第一次跑步的效果上就可以得知高飞对于武道理解极深。不过因为艾丽卡、莉莉娅