季淮说到做到, 第二天大早就去买瑜伽垫，从网上买了一套教程，从书店还买了回来几本书。

一本营养餐, 一本减肥餐, 还有几本是关于心理方面的书。

苏静本就敏感, 如今更是, 看到他买的书，烦躁又自卑，恨不得躲起来。

她病了, 她知道。

可是, 她怕他不耐烦又嫌弃, 也不愿意别人知道她的病。

“哪怕不能感同身受, 我也要了解。”季淮也很坦荡, 没有任何隐藏，把书放在一边，便让她跟着教程练。

苏静很害羞，放不开，总觉得自己被盯着看, 很不自在。

“姿势不标准。”季淮从沙发上起来, 走到她身边，按了回放, 模仿了一下动作, “人家是这样。”

“你呢？”

他说完，又做了她的动作, “你在干嘛？挖土吗？还是学大猩猩？”

季淮的姿势很搞怪, 苏静虽然没笑出声, 但是嘴角微微上扬了些, 心情愉悦，心底里头的压抑缓解不少。

“这样。”他没笑，又重复了一遍，“动作要规范，不然效果不好。”

他一直监督她。

苏静跟着做了一个动作，他看看屏幕，又看了看她，帮她调整了一下，“保持住。”

“对。”

“换下一个动作。”

“继续加油。”

……

他抱着女儿在客厅里来回走着，是不是又低头跟女儿说，“妈妈是不是很棒？”

小圆圆吃着手，“￥%@##……”

季淮点着头，看向苏静，“女儿说你很棒。”

苏静原先觉得有些尴尬，也被他整得无所谓了，认真跟着视频练。

除了在家练，季淮还帮她报了医院的产后修复课程，送她去上课，把她放在第一位，这是苏静最直接能感受到的，他总能第一时间察觉到她的情绪，满足她的需求。

她也总在怀疑和患得患失中慢慢坚定和心安。

季淮每天还会记录一下她的数据，他也会把菜谱抄出来，然后让李嫂去做。

都是专门给她做的，苏静胃口也变好了不少，感觉心底沉重的感觉减少很多。

饮食也变成了调理身体的一部分，她便没那么排斥了。

月初。

季淮种的西瓜长出了小苗，他每天早上都要去看看，浇水施肥，苏静也对这颗小苗充满了好奇心